Mindfulness y vipassana

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Descripción

Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassan? Mah?si Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación ?Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg? han bebido de su método. El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático ?basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso «Discurso sobre el mindfulness» (Satipa??h?na Sutta)? que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibb?na o iluminación.

Detalles del producto

Precio
22,00 €
Editorial
Editorial Kairós SA
Fecha de Publicación
Idioma
Español
Tipo
Tapa blanda
EAN/UPC
9788499886817
Materias IBIC:

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