¡Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien

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Descripción

Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con un especialista.

Detalles del producto

Precio
14,90 €
Editorial
Lectio Ediciones
Fecha de Publicación
Idioma
Español
Tipo
Tapa blanda
EAN/UPC
9788416012107

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