Llibres per aconseguir el que volem

Por Clara Call铆s

Por Clara Call铆s

Lo 煤nico

Jay Papasan y Gary Keller

18,90 鈧 17,96 鈧

Tenim clar que per ser esportista d'猫lit cal entrenar hores i hores cada dia. En canvi, en el nostre dia a dia ens perdem en la infinitat de tasques in煤tils que tenim. Gary Keller proposa que triem una sola cosa i la portem a l'extrem (a la feina, a nivell personal no). T'atreveixes a ser mediocre a tota la resta i excel路lent en una sola cosa? I quina pot ser aquesta cosa? Llegeix el llibre i t'acompanyar脿 en el proc茅s. Molt interessant!

Organ铆zate con eficacia

DAVID ALLEN

18,00 鈧 17,10 鈧

M'agrada la idea que no puc confiar en la meva mem貌ria per recordar tot el que he de fer i vull fer. Si s贸c capa莽 de decidir qu猫 vull acabo abans i tinc temps per fer molt m茅s. Si aconsegueixo sistematitzar-ho tot allibero la ment per a m茅s creativitat. El sistema 茅s senzill per貌 porta feina. En uns mesos he aconseguit: Trencar a petits passos grans projectes que se'm feia una muntanya comen莽ar. Recordar coses que havia oblidat per qu猫 estaven al sistema. Estar present en cada moment en el que decideixo fer per qu猫 tinc un sistema que ho t茅 tot (o quasi tot) i no cal patir per tot el que no estic fent en aquell moment. Encara no s茅 si porta m茅s feina implantar el sistema que simplement fer la feina. En uns mesos ho tornar茅 a valorar.

H谩bitos at贸micos

James Clear

17,95 鈧 17,05 鈧

Tot el que necessites saber sobre els h脿bits est脿 aqu铆. Llibre compacte, sense palla. Normalment comencem l'any i la llista de bons prop貌sits 茅s enorme. Volem c贸rrer 5 km, perdre 15 kg, mantenir TOTA la casa impoluta. Per貌 canviar els h脿bits 茅s molt dif铆cil, som animals amb una naturalesa anti-canvi. Per tant? Per aconseguir que el canvi es mantingui a llarg termini, cal comen莽ar amb un pas petit铆ssim, tant petit que sigui rid铆cul. Com caminar fins al final del carrer, posar la fruita en un bol al mig del pas o fer 5 minuts d'endre莽a al dia. Els que comencen amb pocs objectius petit铆ssims tenen molt m茅s 猫xit a la llarga que els que es fan un gran prop貌sit que no aconsegueixen sostenir ni durant un parell de setmanes.

HABITOS MINIMOS

BJ FOGG

21,00 鈧 19,95 鈧

Amb h脿bits at貌mics ho tens tot. Tantes coses que, en el meu cas, vaig comprendre el que havia de fer per貌 no m'hi vaig posar. Aquest llibre et dona les eines per prioritzar quins s贸n els objectius m茅s importants per a tu i com reduir-los a la m铆nima experssi贸. D'aquesta manera no depens de la motivaci贸 i pots aconseguir canviar els h脿bits a llarg termini.

隆Tr谩guese ese sapo! Ed. Revisada

BRIAN TRACY

10,00 鈧 9,50 鈧

Qu猫 茅s el m茅s dif铆cil que pots fer avui? Si comences per aqu铆, encara que sigui una feina de 10 minuts, la resta del dia el pots dedicar al que vulguis que ser脿 un dia molt profit贸s.

El camino del artista (The Artist's Way)

JULIA CAMERON

18,90 鈧 17,96 鈧

Durant molts anys pensava que tenia la facultat de valorar l'art, la m煤sica i un bon llibre, per貌 que no tenia el talent per crear. En realitat? Com tot, es pot aprendre. I precisament si t'agrada algo ja tens el primer pas. El que t'atura 茅s que el que saps fer est脿 molt lluny del que t'agrada. Aquest llibre t'ajuda a saltar-te aquest bloqueig i a trobar el que t'agrada a trav茅s de fer coses i practicar i fer-les malament. Per貌, sobretot, fer.